
随着世界人口老龄化的加剧,骨质疏松症的发病率不断上升。运动对老年骨质疏松患者至关重要,适当的运动不仅可以促进钙质沉积和骨骼再生,增加骨密度和骨强度,还可以增强肌肉力量和平衡能力,降低摔倒和骨折的可能性。此外,运动还可以增加关节的灵活性和活动范围,减轻关节疼痛和僵硬,促进心肺功能的提高,改善身体机能和心理健康。
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起原:公司公告
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